産後恢複身材迅速

2018-03-07 月子調理
準媽媽們想要在産後迅速恢複身材,孕期控制體重也很重要,此外從科學上講,孕婦懷孕期内科學控制體重也能預防多種孕婦并發症! 繼續閱讀 >

學周董照顧産後老婆技能get√

2018-03-07 月子調理
近日,昆淩接受某節目采訪,自曝産後周傑倫陪床經曆,并稱給周傑倫打9.9分。 昆淩回憶自己在剖腹産後住院的那三、四天時間裏,周傑倫一直在身旁照料,連上廁所都幫忙... 繼續閱讀 >

新媽媽産後恢複三步走

2018-03-07 月子調理
随着寶寶一天天長大,媽媽們滿懷喜悅的同時,也擔心着自己産後的恢複問題。其實,在産後6周之内隻要注意産後科學的飲食、适當的運動,新媽媽們就能恢複窈窕的身材、健康的... 繼續閱讀 >

産後恢複體操

2018-03-07 月子調理
産後恢複體操可以幫助産婦進行骨盆韌帶排列恢複、腹部和骨盆肌肉群的功能恢複,使産婦及早恢複體形,樹立信心。還适用于其他女性,用來鍛煉身體相關部位的肌肉緊實,從而使... 繼續閱讀 >

妊娠紋怎麽消除

2018-03-07 月子調理
妊娠紋能消除嗎?妊娠紋一般是不會徹底的根除的,隻能是随着時間慢慢地變淡的。 繼續閱讀 >

産後豐胸

2018-03-07 月子調理
  目前産後豐胸方法很多,主要有豐胸運動、豐胸食物、豐胸産品,還有隆胸手術等方法。豐胸運動主要方法是豐胸按摩,也是最安全的豐胸方法,但效果相對豐胸産品,豐胸手術... 繼續閱讀 >

塑身女皇鄭多蓮教你産後輕松瘦!

2018-03-07 月子調理
生産後最讓産婦傷腦筋的,就是腰部、腹部、腿部及手臂的肉肉全跑出來,原本玲珑有緻的身材幾乎全都走樣了,雖然坐月子是修身養息的日子,可是媽咪們如果一天到晚躺在床上,... 繼續閱讀 >

拯救産後失控的肉松與妊娠-Keep slim,keep beauty!

2018-03-07 月子調理
生完可愛的baby後,應該是很開心的,但看到凸出的小腹、松弛的肌肉、難看的妊娠紋,就怎樣也開心不起來!那麽不妨藉助現在最夯、最有效率的醫美儀器與技術來解決你的煩... 繼續閱讀 >

産後憂郁

2018-03-07 月子調理
産後憂郁與哺乳的關系,有如雞生蛋蛋生雞的問題,無法厘清何者爲因何者爲果。有人認爲哺乳不順會加重産後憂郁的情形,有人認爲是因爲産後憂郁導緻哺乳不順。 繼續閱讀 >

把握黃金期,産後亮麗瘦身

2018-03-07 月子調理
懷胎十個月好不容易将寶寶“卸貨”了,許多媽咪才發現身上增加了許多脂肪,即使不吃飯、不吃菜,甚至隻吃蔬果,體重也不易降下來……。别擔心,産後6個月是瘦身黃金期,不... 繼續閱讀 >

坐月子9大傳統說法靠譜嗎?

2018-03-07 月子調理
妊娠後,準媽媽的血容量就開始增加,在妊娠34 周左右血容量達到高峰。整個孕期,準媽媽的體液要增加。這些多出來的液體在産後要排出體外,排出的途徑就是尿液和汗液。 繼續閱讀 >

産後減肥 别相信三大飲食謠言

2018-03-07 月子調理
在生完寶寶後,有些新媽一門心思想要恢複身材,于是就會各出奇招,特别在飲食上下功夫,希望能借此恢複到懷孕前的苗條。可是,産後恢複身材是一個循序漸進的過程,不當的方... 繼續閱讀 >
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